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视频下架时间:2027年8月11日晚18点。
谈到行为疗法的历史,你第一时间会想到什么?
是斯金纳的强化学习?
或是班杜拉的模仿学习?
还是阿伦贝克的认知行为疗法?
亦或者是第三代行为疗法?
……
实际上提起行为治疗,大部分人可能第一反应都是华生的经典名言:
“给我一打健康的婴儿,我可以随机把他们训练成不同的职业,可以是医生、律师、艺术家、企业家,甚至是乞丐和贼,不管他们的天赋、兴趣、能力以及血统。”
当然,后来的历史大家都知道,新的理念对华生展开了批判。但不可否认的是,在行为疗法的发展历史中,闪耀着许多具有影响力的人物,虽然有些理念已经被否认,但有些理念依旧在现代治疗中影响着我们。
那么,你是否也曾好奇过行为疗法的历史根源及发展,好奇过各个治疗方法背后的故事,好奇过各个心理学家对自己理念的评价等等?
如果你也曾有过诸如此类的好奇,那么这就是你无法错过的一趟历史旅行。
新年第一课,糖心理就来带大家一起回顾行为疗法的历史,我们将一同看到在心理治疗领域中一些最杰出的、最具创造力的流派创始人、技术发明家的亲身访谈实录。
本趟列车将带我们游历心理学百家争鸣时期行为治疗的发展,你会看到社会影响、战争创伤、家庭因素等各个部分是怎么融入到这个不断进化的学派。如今行为治疗师有着许多的工具和技术,而回望这些工具诞生之初,将会帮助我们更好地理解如何去使用这些工具,也同时带领着我们再次感悟大师思想碰撞的高光时刻。
起点站:班杜拉的社会认知理论;
终点站:梅肯鲍姆谈认知行为疗法的演变;
中间还设有多个停靠站,包括系统脱敏法、多模式治疗等。
呜、呜、呜
列车即将发车,大家准备好了吗?
01站
行为疗法、自我效能感及观察学习
Behavior Therapy, Self Efficacy& Modeling
导师:阿尔伯特·班杜拉 Albert Bandura
共2讲。
站点详情:
班杜拉将向我们展示他早期对行为理论的迷恋,他相信可以通过一种较小的行为变化来改善人们的生活。
在采访中,班杜拉向我们讲述了创建社会认知理论时的一些灵感瞬间。他将用一些生动故事向我们描述其理论的演变及应用。
► 站长介绍:
新行为主义的主要代表人物之一
有史以来最有影响力的心理学家之一
社会学习理论的创始人
► 你能收获什么?
-
学习社会认知理论的核心原理,以及观察学习和自我效能感;
-
能够描述行为疗法中的一些基本分类;
-
理解班杜拉主要理论的背后研究;
-
明确行为疗法的主要贡献。
02站
系统脱敏法
Systemattic Desensitization
导师:约瑟夫·沃尔普 Joseph Wolpe
共2讲。
站点详情:
采访中,沃尔普教授向我们揭示了他在二战时期治疗士兵的经历是如何让他开发出系统脱敏法。
沃尔普曾在二战时期治疗患有PTSD的士兵。当时对士兵的主要治疗理论是基于精神分析的麻醉疗法。并不理想的效果让他开始质疑精神分析治疗的有效性,并进一步寻找更有效的治疗方案。最终,他发明了系统脱敏法,这是目前对焦虑和恐惧症最有效的治疗方法之一。
► 站长介绍:
系统脱敏法创始人
行为和认知治疗协会第二任主席
行为治疗领域最有影响力的人物之一
► 你能收获什么?
了解系统脱敏法的发展;
了解PTSD、焦虑症、恐惧症的治疗历史;
了解实验对验证治疗方法的重要性。
03站
行为疗法
Behavior Therapy
导师:汉斯·艾森克 Hans Eysenck
共2讲。
站点详情:
艾森克经常被认为是心理治疗领域的反传统者。1952年,他曾写道”精神分析心理治疗在神经症的治愈中并没有取得效果“。1959年,当他在皇家心理医学协会引入行为疗法时,他面临着精神分析学家进一步的愤怒。
在采访中,艾森克给出了一个令人信服的理由,并通过举例的方式来说明他可以成为无畏的变革者。
他向我们分享了他对现代心理治疗发展的评价,对综合方法的质疑,对心理治疗师跟不上该领域科学进步的关切。
► 站长介绍:
现代人格科学理论的主要贡献者
编制了经典的艾森克人格问卷(EPQ)
► 你能收获什么?
了解学习理论的起源及其在治疗中的应用;
对心理动力学理论的一些辩证思考;
了解研究者进行心理治疗相关研究的方法。
04站
多模式治疗
Multimodal Therapy
导师:阿诺德·拉扎勒斯 Arnold Lazarus
共1讲。
站点信息:
拉扎勒斯因为其在行为主义的成就而闻名,但在采访中他透露,第一次看到行为主义的理论时并没有给他留有什么印象。当他听说有一个朋友因为广场恐惧症准备切除额叶,最后改用沃尔普的系统脱敏法得到了改善,他才开始意识到行为主义有一些值得重视的地方。
在整个采访中,拉扎勒斯将用其生动的故事将我们带入他辉煌的一生,从他最初研究生时的失败到创立多模式疗法。他避开了传统行为主义的教条元素,通过一个例子向我们说明了如何平衡理论与技术。
► 站长介绍:
多模式治疗(MMT)的创始人
撰写了第一本关于认知行为疗法的著作
行为和认知治疗协会终身成就奖
► 你能收获什么?
能够描述多模式治疗的基本原则;
理解理论和技术应用间的重要区别;
了解早期行为治疗师面临的职业困难。
05站
减少药物滥用的危害
Harm Reduction for Substance Abuse
导师:艾伦·马拉特 Alan Marlatt
共2讲。
站点详情:
马拉特博士将向我们详细介绍减害疗法的理论基础和实践运用。
他还将用一些小插曲片段向我们展示关于美国成瘾治疗不同理论的演变及富有政治色彩的发展。
► 站长介绍:
华盛顿大学成瘾行为研究中心前主任
美国国家药物滥用咨询委员会成员
成瘾行为心理学协会前主席
► 你能收获什么?
了解“减少伤害”这一理念治疗成瘾行为的效果;
区分成瘾及治疗的三种主要模式;
理解成瘾行为的社会、心理及生物因素间的差异。
06站
儿童行为疗法
Behavioral Child Therapy
导师:西德尼·比茹 Sidney Bijou
共2讲。
站台信息:
比茹被大部分人认为是儿童行为疗法的创始人,在采访中,他向我们揭示了他是如何为自闭症和其他发育障碍开发疗法的。
在目睹了针对发育障碍儿童的一次失败心理治疗后,他拒绝将儿童心理学家只当作是智力测试者的角色。他花费了数十年时间开发出了针对儿童行为问题和发育障碍的治疗方法。
► 站长介绍:
儿童行为疗法创始人
开发了多种治疗儿童障碍的方法
Journal of Applied Behavior Analysis的创办者之一
► 你能收获什么?
可以用于发育障碍儿童的行为治疗技巧;
了解儿童发展研究的重要性;
认识到将行为治疗技术运用到家校中的障碍;
了解培训父母在家中使用行为治疗技术的重要性。
07站
治疗焦虑症
Treating Anxiety Disorders
导师:戴维·巴洛 David Barlow
共2讲。
站点信息:
视频涵盖了巴洛博士对焦虑症治疗新方法的研发、行为治疗技术的起源。
采访中,巴洛博士还对心理治疗整个领域的未来发展提出了一些引人深思的建议。他提倡心理治疗的创新需要进行营利性传播,这样才有机制能够真正推动人们去创新。
► 导师介绍:
波士顿大学心理学和精神病学名誉教授
美国心理学会杰出科学奖
行为和认知治疗协会终身成就奖
经典著作:《心理障碍临床手册》
► 你能收获什么?
了解行为疗法研究和培训的历史;
探索心理学与医学合作的优势;
一些心理治疗研究和经济学的看法;
终点站
认知行为疗法
Congnitive-Behavioral Therapy
导师:唐纳德·梅肯鲍姆 Donald Meichenbaum
共2讲。
站台详情:
梅肯鲍姆教授将向我们讲述认知行为疗法的起源和发展,分享他所创的临床诊断方法。
他倡导整合治疗方向,为治疗师提供了一些具体的鼓励和建议,希望治疗师们保持对治疗理论开放的心态,运用自己的批判性思维来提高治疗的效果。
► 站长介绍:
滑铁卢大学临床心理学名誉教授
加拿大大学中文章被引量最高的心理学研究员
被评为“本世纪十大最具影响力的心理治疗师之一”
► 你能收获什么?
了解认知行为疗法的起源和发展;
理解质疑治疗方向原则的重要性;
了解为什么建立治疗联盟比特定技术更重要;
理解构成牢固治疗关系的必要因素。
本躺列车已经到达了终点站,详细游玩各站点记得购票;更多相关发车信息,请往下看哈~
课程相关
DETAILS
1.课程形式
2022年5月5日起,每周四晚18:00更新一讲,符合普通用户学习周期;
2.学习时数
课程主题分为8卷,共计15讲,每讲30分钟左右;高清视频,中英文双语字幕。
3.课程回看
课程更新后,在课程期限内,学员可以随时回看;
在课程结束后5年内,可以收看课程全部回放视频。
4.结业证书
课程结束后,可申请糖心理和心理治疗网站psychotherapy.net联合颁发的电子版培训证书。