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【温馨提示】

视频下架时间：2028年5月23日晚18点。

 Sue Johnson & Richard Schwartz 

如何解决伴侣的冲突？

伴侣的冲突如何才能在咨询室中降阶？

如何修复因为冲突矛盾而满是疮痍的内心？

如何让伴侣重建真诚、充满爱意的亲密关系？

两位创始人将向你展示ta们如何处理伴侣冲突

     伴侣冲突：相爱但又互相伤害 

伴侣冲突是指亲密恋人之间发生的矛盾与冲突。随着亲密关系的不断深入，冲突也无可避免，原本相爱的两个人会不自觉地互相伤害。

当矛盾与冲突双方无法调解时，有些伴侣选择关系解体，有些则会寻求专业帮助。

对于咨询师而言，无论如何都绕不开的是需要解决两人的争吵。

伴侣治疗只是帮助两个人“劝架”？

并不是。

冲突与矛盾背后，是双方情感安全感的缺失、是一段相互交缠又破碎脆弱的亲密关系…

想真正解决伴侣之间的冲突，咨询师需要剖析两人冲突的根源，在缓和降阶冲突的前提下，帮助伴侣重建亲密连结。

     为什么EFT适合冲突的降阶？ 

Emotionally Focused Therapy（情绪取向治疗，简称EFT），是由Dr. Sue Johnson等人在上世纪80年代创立并持续发展，是公认的心理治疗效果显著且持久的伴侣治疗方法之一。

EFT认为，婚姻困境的本质是伴侣被负面情绪淹没，陷入恶性、狭隘、局限的循环当中。两人之间发生冲突，是因为安全感受到威胁，以错误的互动模式互相伤害。因此EFT相信，改变伴侣间不知觉的痛苦互动模式，就能改变两人的困境。

EFT中的核心“探戈舞步”技术，就是一种重新建构冲突及其背后情绪连结的干预技术。

     为什么IFS适合冲突后的关系修复？ 

Internal Farmily Systems（内在家庭系统治疗，简称IFS），是由Richard Schwartz基于贝森特的系统观点，创立的一种具有强烈变革性的循证心理治疗模式。

IFS认为，每个人天生都有多重性的“部分”，有许多美好的品质。每个人内心没有“坏的部分”，只有因为一些事情，被迫离开原来状态，扮演“坏的部分”。因此IFS相信，只需要帮助来访者学习如何发现、改变“部分”，就可以疗愈受伤的心灵。

在伴侣治疗中，IFS通过其特有的方法，对伴侣的“部分”工作，指引双方去关注关系中需要被疗愈的部分，帮助两人重新相互了解、信任，以新的亲密关系共同生活下去。

IFS的特点决定了它在关系的疗愈上有独特优势。

►►  两位世界级大师面对冲突的不同抉择 

【真实案例+技巧讲解】

两位导师都是各自流派的开创性人物，你将看到大师们面对伴侣冲突，如何用各自流派的核心技巧帮助来访者迎接美好生活。

VOL 01. 伴侣情绪取向治疗——Matt 和 Rhea(频繁争吵、充斥矛盾的夫妻)

VOL 02. 内在家庭系统治疗——Renee 和 Dennis（因外遇而关系濒临解体）

在咨询前后，两位大师都会有各自精彩的点评，帮助你更好地理解每个案例中所使用的流派干预技术。

内容包括：

• 该疗法的核心理论、基本技术；

• 案例演示中需要关注的重要节点；

• 在某些节点为什么使用该技术；

• 该疗法怎样促进治疗改变；

• ……

► 伴侣情绪取向治疗

冲突的降阶：从依恋的角度，帮助伴侣了解引发冲突的关键负性情绪。在此基础上，重构情绪循环模式。

视频内容：Matt与Rhea带着激烈的冲突走进了咨询室。从伊拉克战场回来后，Matt患上了PTSD，在生活中时常表现出低落的情绪，这让Rhea感到受伤和被抛弃。她觉得这不像是伴侣，一些绝望感在她们之间弥散开来，冲突也接踵而至。

Johnson首先咨询了Matt和Rhea的治疗师。随后，她同两人开展了一次咨询。你将看到Johnson是如何运用EFT的核心技术和原理，来帮助她们降阶冲突。Johnson先用依恋的方式概念化他们的冲突，随后适应于他们的情绪、给予共情性反应、澄清两人的负面情绪循环模式。

► 导师介绍

↓ 导师著作 ↓

Sue Johnson博士，伴侣情绪取向治疗（EFT）的发起人和主要倡导者之一，该疗法目前是北美地区最有效的伴侣干预措施之一。

渥太华（加拿大）伴侣与家庭研究所和国际情感聚焦疗法中心主任、渥太华大学临床心理学教授、加州圣地亚哥艾伦特大学研究教授。

曾获美国婚姻和家庭治疗协会颁发的 "夫妻和家庭治疗领域杰出贡献奖 "、美国家庭治疗学院颁发的 "家庭治疗研究奖"、美国心理学协会会员。

出版著作：《依恋与亲密关系》、《依恋与情绪聚焦治疗》、《情绪取向伴侣治疗实践：创造链接》The Practice of Emotionally Focused Couples Therapy: Creating Connection、《与创伤幸存者的伴侣取向治疗》Focused Couple Therapy with Trauma Survivors。《伴侣治疗中的依恋过程》、《问题的核心》资深编辑。

► 你能学到什么？

• 学习EFT的核心理论和原理。

• 了解如何帮助伴侣识别让他们陷入冲突的负性循环。

• 学会一系列技术，包括重构、放大、“不厌其烦的共情”和活现，帮助来访者触及引发冲突的原始情绪。

► 内部家庭系统治疗

冲突之后的修复：通过一些“微小的部分”，帮助伴侣修复亲密关系、疗愈内在自我。

视频内容：结婚16年后，在一次偶然的机会Renee发现爱人Dennis出轨了。随之而来的冲突与矛盾击垮了两人之间的亲密关系。在发现婚外情一个月后，两人一起找到了Schwartz。

咨询师Schwartz将通过6次咨询，帮助Renee和Dennis逐渐识别到她们内心深处影响双方亲密关系的“关键性部分”。例如，Dennis的“关键性部分”——隐藏和淡化自己婚外情的细节信息，而这却让Renee异常生气。

视频中还包括Schwartz对IFS疗法的原理和技术介绍，以及其在每次咨询后的点评，这将帮助大家理解他为什么在那个场景下要使用特定的干预技术。

► 导师介绍

↓ 导师著作 ↓

Richard Schwartz博士，西北大学家庭研究所和芝加哥伊利诺伊大学青少年研究所副教授，内部家庭系统治疗创始人。

著作：《部分心理学》Internal Family Systems Therapy、《家庭治疗：概念和方法》Family Therapy: Concepts and Methods、《家庭治疗基础》The Essentials of Family Therapy。

► 你能学到什么？

• 帮助来访者识别他们自己的部分，识别那些会妨碍伴侣彼此亲密关系的部分。

• 学会如何在咨询室中营造出一个安全氛围，让伴侣彼此间放下防御并重新连接。

• 学会用IFS的原理处理自己的反移情，同来访者建立互相信任的咨访关系。

1.课程时间与形式

2023年1月10日起，每周三18:00更新一讲，符合普通用户学习周期；

高清视频，中英文双语字幕，上课也能学心理学专业英语，学习收获更大。

2.学习时数

课程主题分为2卷，共计18讲，每讲约30分钟。

3.课程回看

课程更新后，在课程期限内，学员可随时回看；

在课程结束后5年内，可收看课程全程回放视频。

4.结业证书

课程结束后，可申请糖心理和心理治疗网站psychotherapy.net联合颁发的电子版培训证书。